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第二周菜谱(3.9-3.13)
作者:hzhqb | 来源:后勤部 | 时间:2015-03-09 | 浏览次数:4162

3月10日

早餐:黄瓜炒鸡蛋、包菜炒香干、五香花生米、咸菜、小米粥、豆浆、油条、鸡蛋

中餐:冬瓜烧肉、椒盐藕饼、宫保鸡丁、白菜烧素鸡、芹菜炒香干、卤汁鸡腿

晚餐:青菜烧干丝、手撕包菜、芹菜烧肉、咸菜、粥、各类面点

3月11日

早餐:蒜黄炒鸡蛋、萝卜烧豆腐、蒜香黄瓜、咸菜、豆浆、油条、鸡蛋

中餐:白菜烧牛肉、水煮肉片、西红柿炒鸡蛋、麻辣豆腐、蒜香南瓜、红烧马鲛鱼

晚餐:花菜炒肉、白菜烧干丝、豆芽粉丝、咸菜、粥、各类面点

3月12日

早餐:韭菜炒鸡蛋、白菜烧干丝、萝卜丝、咸菜、豆浆、油条、玉米粥、鸡蛋

中餐:占瓜仔乌、水萝卜烧肉、白菜烧大肠、青椒土豆丝、家常豆腐、糯米丸子

晚餐:土豆烧肉、清炒包菜丝、三鲜豆腐、咸菜、粥、各类面点

3月13日

早餐:黄瓜才炒鸡蛋、包菜烧香干、青椒拌虾皮、咸菜、小米粥、豆浆、油条、鸡蛋

中餐:啤酒鸭、豆角干烧肉、萝卜烧鱿鱼、蒜泥茼蒿、青菜炒花干、红烧刀鱼

晚餐:青菜炒干丝、洋葱肉片、海米占瓜、咸菜、粥、各类面点

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