海州高中

海州高级中学作息时间表

 （从2006年10月8日起执行）

午 别	节    次	起 止 时 间
上     午	起    床	6：00
	升    旗	7：20
	第 一 节	7：40—8：20
	第 二 节	8：30—9：10
	第 三 节	9：20—10：00
	眼    操	10：00—10：05
	课 间 操	10：05—10：15
	第 四 节	10：25—11：05
	第 五 节	11：15—11：55
	午    餐	12：00
午   休     静校 12：40—13：30
下     午	预    备	13：50
	第 六 节	14：00—14：40
	第 七 节	14：50—15：30
	眼    操	15：30—15：35
	第 八 节	15：45—16：25
	第 九 节	16：35—17：15
	降旗放学	17：40
	晚   餐	18：20
晚 自 习	晚自习（一）	19：00—20：00
	晚自习（二）	20：10—21：00
	教室熄灯	21：50
	寝室熄灯	22：30