海州高中

为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展江苏省海州高级中学2015年迎新春教工趣味体育活动趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：全校教职工必须全员参与，全校教职工分为四个组：

1、行政教辅   2、高一年级    3、高二年级    4、高三年级。

三、活动时间：2015年2月5日下午16:55—18:00点。

四、活动地点：学校操场

五、活动内容：

1、精诚团结（全体教职工围绕操场步行三圈）。

2、手足情深

3、齐心协力

4、一鼓作气

5、荣辱与共

六、活动要求：

1、各单位接到通知后认真组织本单位教职工参与，不得无故缺席。

2、各单位组织报名过程中，参加2、3、5、项目比赛人员不得重复。

3、各单位报名表请于2月4日五点前将电子表格发于体育组孟庆丽处，qq ： 2078251897@qq.com

七、活动程序：

1、2月5日16:55—17:05全体教职工到校田径场集合，按行政教辅→高一年级→高二年级→高三年级顺序站好方阵，集合期间播放运动员进行曲。

2、17:05至17:20全体教职工围绕操场健步走三圈

3、17:20—17:25裁判员到各自值裁场地，准备比赛器材，组织比赛项目。参加单项活动教职工前往比赛场地，做好赛前热身运动，准备比赛。

4、17:25各单项比赛开始。

八、奖励办法：各代表队参加活动，按团体成绩和单项成绩排名。

                     人员安排

负责人：魏居善

协调人：郭家勇   孟庆丽

摄像：季炯

播音：徐建波

场地器材：朱思波 

器材准备：齐心协力：杨善峰、武光利、李  斌

一鼓作气：李  娟（毽子）、洪  浩 、李建春（短绳）

荣辱与共：许云梅、陈春芹

医疗：校医务室

裁判员：体育老师

精诚团结健步走负责人：郭家勇

手足情深裁判员：赵 杰  杜 翼

齐心协力裁判员：张 伟  张 宝

一鼓作气裁判员：金宏宝  王巍  王子源  吴念思

荣辱与共裁判员：许宝云   王制

竞赛规程

精诚团结健步走

活动要求：

一、全体教职工于2月5日下午17:04之前到校田径场本方阵集合。

二、负责人：郭家勇

三、17:05准时开始健步走，在健步走的过程中请各方阵保持好本方阵的队形，同事兼顾前后方阵的距离。

四、健步走结束后，参加其他活动的教职工做好热身运动，前往比赛区域参加比赛。

手足情深竞赛规程

一、时间：2月5日下午17:25

二、地点：田径场西直道国旗附近

三、裁判员：赵  杰 、 杜  翼

四、比赛要求：

1、每单位至少一队，每队5人，3男2女。

2、前者参赛者右手握后者参赛者脚踝处，然后同时单脚起跳的方式向前移动。

3、四个队同时进行比赛，一次决胜负，从起点至终点25米距离，以时间最短者为胜。

5、比赛过程中有队员中间有中断，都将停下来在中断的地方把队站好，继续前进。

齐心协力竞赛规程

一、时间：2月5日下午17:25

二、地点：田径场西直道看台北侧

三、裁判员：张  伟 、  张  宝

四、器材准备：杨善峰、武光利、李 斌

五、比赛要求：

1、每单位至少一队，每队需报9人，5男4女。

2、所有参赛者同时站在大脚板上，手拉绳索。

3、裁判员发令后开始比赛，两组同时进行比赛，从起点到达终点，30米比赛距离，以大脚板前端先触及终点者为胜。

4、比赛过程中有队员任何部位触及比赛场地，都将停止下来，重新站到大脚板上方可开始比赛。

一鼓作气竞赛规程

一、时间：2月5日下午17:25

二、地点：足球场南半场

三、裁判员：金宏宝、王  巍、王子源、 吴念思

四、器材准备：李  娟（毽子）

              洪  浩、李建春（短绳）

五、踢毽子、跳绳

（一）、2分钟踢毽子比赛要求：

1、比赛开始前可试踢2次，以年级为单位，每年级至少一队（4人），2分钟踢毽子（40周岁以上人员参加）。

2、踢法不限，比赛开始后，毽子触及地面为一次失误，每次失误后可继续踢，直至时间终止。

3、参赛者活动不得影响他人比赛。个人成绩按所踢次数多少排列名次，成绩高者，名次列前。如踢的次数相同，则以失败次数少者列前。

（二）、1分钟跳短绳比赛要求：

1、比赛开始前可试跳2次，每年级至少一队（5人），1分钟跳短绳，（40周岁以下人员参加）。

2、跳法不限，四组同时进行，比赛开始后，跳绳者中断为一次失误，每次失误后可继续跳，直至时间终止。

3、参赛者活动不得影响他人比赛。个人成绩按所踢次数多少排列名次，成绩高者，名次列前。如踢的次数相同，则以失误次数少者列前。

荣辱与共竞赛规程

一、时间：2月5日下午17:25

二、地点：足球场南半场

三、裁判员：许宝云 、王 制

四、器材准备：许云梅 、陈春芹

五、比赛要求：

1、参赛单位至少一队，每队5人在原地同时起跳，2人为摇绳。

2、两个队同时进行，比赛过程中，队员同时起跳失败，为一次失误，每次失败后可继续进行，直至2分钟时间停止。成绩按所跳次数多少排列名次，成绩高者，名次列前。如跳的次数相同，则以失误次数少者为胜。

                                 江苏省海州高级中学

                                        2015-2-4

报名表 Microsoft Excel 工作表.xls