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疫路花开 探寻“心”资源—— 第九届“5.25”心理健康活动周
作者:学生部 | 来源:学生部 | 时间:2020-07-01 | 浏览次数:668

过去的几个月,疫情得到了有效地控制,而同学们长期居家,出现学业下滑、生活节奏打乱等诸多不适应的情况,因此带来苦闷、焦虑、抑郁等负面情绪,并且由于时间空间的限制导致情绪无法有效化解。为了引导学生们保持乐观向上的心理状态,调节自身负面情绪,学校举办了第九届“5.25”心理健康活动周活动。

本次活动主题为“疫路花开 探寻心资源”。重点围绕“健康生活”、“乐观心态”、“压力应对”等内容,开展形式多样的心理主题活动。幸福心理课堂展映、幸福心理班会、幸福21天情绪信箱、发现生活中的小确幸、心理角布置、心理微视频征集等系列活动一一与同学们见面。

本次活动形式新颖,参与面广。为同学们探寻“心理资源”,做好“心理建设”,提升“心理能量”,提供心理支持,帮助同学们调节身心,勇敢、乐观地生活。

    

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