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聚能前行 拥抱六月天——我校开展考前心理减压讲座助力高三学子备战高考
作者:学生部 | 来源:学生部 | 时间:2021-05-11 | 浏览次数:620

目前正值我校高三师生全力冲刺、备战高考的关键时期,为缓解学生应考紧张情绪,提升心理抗压能力,以最佳状态迎接即将到来的高考,4月30日下午,我校邀请到连云港市政协委员、市心理学会秘书长、农工党阳光心理咨询中心主任穆丽对高三年级800多名高考生进行了考前心理辅导。

一个“异掌同声”的小游戏拉开了活动的序幕,也瞬间让场内产生了强大的动力。继而,“抓与逃”和“站起来”两个小游戏让同学们爆发出一阵阵欢笑声、尖叫声,从而将场内的气氛进一步推向高潮。

在轻松、活跃的氛围中,穆老师引导同学们开始书写自己近阶段的烦恼和困惑并由代表发声,接下来的心灵对话环节更是精彩纷呈:一个个金点子,一个个奇思妙想,一个个贴近同学们心灵的好想法、好做法,让现场的老师们深受启发,又忍不住被同学们逗得开怀大笑,还忍不住为同学们竖起大拇指。

现场真人版的模拟演练让同学们更真实、更直观地明晰了自己接下来的迎考日子应该怎么走。时间在不知不觉中过得飞快,在一个个游戏中、在一个个表达中、在一次次屏声凝气中、在一次次开怀大笑中,同学们不知不觉放松了身心,舒缓了情绪。活动在歌曲《飞得更高》声中落下帷幕,穆老师衷心祝愿同学们在六月天取得佳绩,在未来的人生路上走得更高、更远、更强!

 

 

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