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心花乐放,酣畅游园——我校开展“阳光润心 快乐成长”体验周心理游园会活动
作者:江苏省海州高级中学 | 来源:江苏省海州高级中学 | 时间:2023-06-27 | 浏览次数:274

六月,有绿意,有艳阳,还有青春芳华。在同学们的期盼中,在精心的准备后,江苏省海州高级中学“阳光润心 快乐成长”体验周之心理游园会活动在学校永年馆盛大举行。

本次活动为同学们准备了多个游园项目,设置了活动区和兑奖区,活动区共设置了9个关卡,内容涉及语言、数理逻辑、视觉空间、人际、音乐、运动等多个多元智能内容,且这些关卡,既有个人独立项目,也有团队合作项目。同学们在不同的智能板块中体验“闯关”乐趣,从而在愉快的氛围中认识自我、探索自我、深化同学间的情感联结、感受青春生活的美好。

活动现场气氛热烈,海高学子们手持游园会通关卡,和小伙伴们开启了一场释放压力之旅。

游园会第一站

心理健康知识问答

“人类的五大情绪是?”“喜怒哀乐悲?”“错!喜怒哀惧厌!”“哪些事情有助于促进快乐因子多巴胺的分泌?”“睡觉!运动!晒太阳!听歌!”“Bingo!”在这项活动中,同学们又get到新的心理知识啦!

同学们随机抽取心理健康知识问题并回答,在知识问答的脑力激荡过程中收获成就感,掌握了更多的心理小知识。

游园会第二站

珠行万里

珠行万里是一个团队合作项目,每队通过U型槽共同传递一个球,能将球“安全”传递到终点则为通关。

“U型槽,连接好,这样球才能顺利通过!”

 “小心,球要落下了,加油哦!”

“慢一点,不着急!”

  同学们全神贯注、控制节奏、默契配合,一遍又一遍地尝试,成功后欢呼奔向下一站!

游园会第三站

心灵晴空

这一站邀请高一高二的同学们写下对高三学长最真诚的祝福和鼓励。

“高三的学长学姐们正处于人生中一个充满挑战的阶段,每一句温暖的话语,都可以成为照亮别人的光,而你就是那束光。”

心所想,愿所即,梦想从这里起飞。带着美好的心愿与祝福,高一高二的同学们纷纷留言,祝愿学长们未来可期。

 

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游园会第四站

 

心情手指画

 

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一支画笔,一段疗愈。 画可以传递千言万语、画可以表达真情实意、画可以解惑喜怒哀乐,看似随意的涂鸦,都在传递着个体的内心世界。

 

“用你灵巧的手指,玩转多样的色彩,在多彩的指印上肆意挥洒,画出你的心情。”

 

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游园会第五站

 

舞动心灵

 

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每一次呼吸,就有身动,即有呼吸,就有舞动,不关乎美丑或表演。舞动心灵运用舞蹈活动过程或即兴动作,打开内心,充分释放人潜在内心深处的愤怒、抑郁、悲哀等不良情绪,激发积极情绪,从而减轻压力、身体紧张,慢性疼痛,建立积极正向的身体记忆,平衡心智。一步一跃皆是表达,一颦一笑皆是青春!

 

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游园会第六站

 

诗词九宫格

 

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九宫格里暗藏玄机,同学们需要指定时间内,在九宫格内,找出正确的诗句。稳定的心态、良好的应变能力和诗词储备,是这一环节通关的关键。

 

同学们时而双眉紧促、时而笑逐颜开,展现出团队合作风采,徜徉于诗词海洋,不亦乐乎!

 

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游园会第七站

 

限时七巧板

 

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七巧板是一种古老的中国传统智力玩具,看似简单却奥妙无穷,给人以无限创造力和想象力。

 

同学们在规定时间内,完成图案的拼接则算闯关成功。在拼搭中考验视觉空间智能。

 

经过同学们的努力和巧思,一幅幅有趣的图案跃然呈现。成功后队员们欢呼雀跃,击掌相庆,迅速奔向下一站。

 

 

 

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游园会第八站

 

坐地起身

 

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这一站遇见凝聚力,队员围成一圈,背对背手挽手坐在地上,借助互相的力量所有队员同时起身则为通关。   

 

人生有起有落,我们相互扶持,齐心协力,定能乘风破浪!

 

 

 

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游园会第九站

 

Stroop大闯关

 

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我有一个小魔法,让你颜色字义分不清楚,不信就来试试吧!

 

听到“红字”踩到“红”字上

 

听到“红色”踩到“红色的字”上

 

听到“黄字”踩到“黄”字上

 

“哎呀,错啦!”

 

“耶,成功通关!”

 

一起来看看同学们的精彩表现吧!

 

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兑奖区

 

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经过了重重的考验

 

同学们收集了各个项目的印章~

 

召唤精美礼品!

 

开心地来到兑奖区进行礼品兑换

 

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工作人员

 

忙碌的身影

 

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本次游园会得到学校领导、各部门和班主任的大力支持,同时感谢为游园会付出的全体心理委员及志愿者们,陪伴同学们度过了快乐的心灵之旅,创造了一份独特的夏日记忆。

 

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活动圆满落幕,伴随着欢笑、祝福与不舍,同学们满载而归。本次心理游园会活动,让同学们在愉快轻松的氛围中,经历了一场独特的心灵体验,理解与践行了积极心理品质。

 

祝愿每一位海高学子在成长路上带着心理韧性,带着明朗心情,结伴同行,眼里有光,心中有爱,在未来的日子里绽放青春光彩!

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